Kedves Olvasóm!
Egy kis testmozgással egybekötött Mikulás bulira invitállak.
Az időpont december 3. vagyis most szombat, a helyszín a családias Jade Jóga és Életmód Stúdió, jelenleg itt vezetek mozgásórákat.
A program a stúdió ajándéka, ami 10 órakor DINAMIKUS JÓGÁVAL kezdődik, ezt követi 11.15-től az én KARDIÓ PILATES órám. Az óratípusokról itt olvashatsz bővebben: http://www.jadejoga.hu/oratipusok.html
Ezután egy kellemes GERINCJÓGÁVAL zárul a délelőtt, közben megnézheted a stúdiót és sütizhetsz egyet velünk. (A sütivel érkezők között napi jegyek találnak gazdára.)
A rendezvény ingyenes.
Kérjük, regisztrálj be (...) és ne feledd megemlíteni, hogy a Súlyvesztő Blogban olvastál az eseményről.
Szeretettel várunk!
