Egy mozgásforma, amely az életmódváltásod idején balzsam lehet a lelkednek és cinkosa a testednek. Szépen formál, visszaadja az önbizalmad és az egészséged. Kell ennél több? A pilates a hollywoodi sztárok kedvelt edzésformájaként kúszott be néhány éve a köztudatba.…