A hatékony súlyvesztéshez nem elegendő az utálatos felesleget eltüntetni, meg kell szüntetni azokat az okokat is, amely(ek) miatt a kilók ránk épültek.
Testünk változó anyag, és bizony akadnak olyan életszakaszok, amelyek különösen próbára tesznek minket ilyen szempontból. Íme, a legjellemzőbbek:
- A származási család rossz étkezési szokásai
- Terhesség, szoptatás
- Klimax
- Élsport abbahagyása
- Dohányzásról leszokás
- Fokozottan stresszes időszakok (munkahelyváltás, költözés, válás, stb.)
- Elhúzódó betegség
A Súlyvesztő Klubban elsősorban előrenézünk, vagyis azokat a lehetőségeket tekintjük át, amelyekkel – helyes célkitűzéssel, szilárd motivációval, szenvedéllyel, lelkesedéssel – új nézőpontokat kaphatsz a tested és ezáltal akár az egész életed megváltoztatásához.
Ám nem mellékes az sem, mit akarsz az alakoddal üzenni a külvilágnak. Ez a legtöbbször egyáltalán nem tudatos, sokan például azért nem engedik el a kilóikat, mert rettegnek a változástól.
Ne feledd: NEM AZÉRT ELÉRHETETLENEK BIZONYOS DOLGOK, MERT NEM MERÜNK. MERT NEM MERÜNK, AZÉRT MARADNAK ELÉRHETETLENEK!
Szeretettel várlak a Klubban!