Életmódtervező Blog

SÚLYVESZTŐHELY

SÚLYVESZTŐHELY

MIT ÜZENNEK A KILÓK?

2011. október 25. - ÉletmódCoach

A hatékony súlyvesztéshez nem elegendő az utálatos felesleget eltüntetni, meg kell szüntetni azokat az okokat is, amely(ek) miatt a kilók ránk épültek.

 

Testünk változó anyag, és bizony akadnak olyan életszakaszok, amelyek különösen próbára tesznek minket ilyen szempontból. Íme, a legjellemzőbbek:

 

-   A származási család rossz étkezési szokásai

-   Terhesség, szoptatás

-   Klimax

-   Élsport abbahagyása

-   Dohányzásról leszokás

-   Fokozottan stresszes időszakok (munkahelyváltás, költözés, válás, stb.)

-   Elhúzódó betegség

 

A Súlyvesztő Klubban elsősorban előrenézünk, vagyis azokat a lehetőségeket tekintjük át, amelyekkel – helyes célkitűzéssel, szilárd motivációval, szenvedéllyel, lelkesedéssel – új nézőpontokat kaphatsz a tested és ezáltal akár az egész életed megváltoztatásához.

Ám nem mellékes az sem, mit akarsz az alakoddal üzenni a külvilágnak. Ez a legtöbbször egyáltalán nem tudatos, sokan például azért nem engedik el a kilóikat, mert rettegnek a változástól.

 

Ne feledd: NEM AZÉRT ELÉRHETETLENEK BIZONYOS DOLGOK, MERT NEM MERÜNK. MERT NEM MERÜNK, AZÉRT MARADNAK ELÉRHETETLENEK!

 

Szeretettel várlak a Klubban!

 

A bejegyzés trackback címe:

https://sulyveszto.blog.hu/api/trackback/id/tr593329268

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.

Címkék

2013 (1) ajánló (1) alakbiográfia (1) alaktípusok (3) áldozatszerep (1) álomfal (1) bátorság (1) belső béke (1) bioritmus (1) body&mind (1) boldogság (1) bőrszépítés (1) búcsú (1) célkitűzés (1) céltudatosság (1) cikkajánló (1) coaching (8) csoda (1) cukor (1) cukoréhség (1) diéta (2) dietetikus (2) Dukan (1) edzésterv (1) egyensúly (2) ekcéma (1) elengedés (2) életérzés (2) életmódcoaching (3) életmódszemlélet (1) életmódtervezés (1) életmódváltás (10) életmód egyperces (1) elhízás (3) embodiment (1) energia (2) energiabomba (1) energiahiány (1) énidő (1) erőforrások (1) ész és szív (1) fehérjeturmix (1) félelem (1) felkészülés (4) fitnesztrendek2014 (1) fitspiration (1) fogadalom (1) fogyi-fogadás (1) fogyókúra (3) futás (2) GI diéta (1) globesity (1) google (1) gyakorlatok (3) gyaloglás (1) gyorsstratégiák (1) haslaposítás (7) határkezelés (1) hatékonyság (1) heidi (1) HeidiKlum (1) hizlalószokások (2) Horace Fletchert (1) hőségtippek (1) időmenedzsment (2) inspirációs eszközök (1) írásterápia (1) itt és most (1) játékos önismeret (1) jóga (1) karácsony (2) karrier (1) kazein (1) kérdések (1) komfortzóna (1) könyvajánló (1) korlátozóhiedelem (2) küldetéstudat (1) laktóz (1) lélektippek (1) lélektréning (5) lelkierő (1) lista (2) meghívó (1) megújulás (1) mentáltréning (4) mikulásbuli (1) minifogyi (1) minitréning (1) motiváció (11) narancsbőr (1) nassolás (2) Ne-Csináld-Lista (1) NőkLapja (2) nomilk (1) nyaralás (1) nyíltnap (1) olcsósport (1) önbizalom (2) öncoaching (2) önfegyelem (1) önfejlesztés (1) öngyógyítás (1) önismeret (5) önmarketing (1) önmotiváció (1) otthonitorna (1) paleo (1) pihenés (1) pilates (1) programajánló (1) puffadás (1) sebezhetőség (1) siker (5) stresszevés (1) stresszkezelés (3) súlycsökkentés (1) súlykontroll (1) súlylabda (1) súlytartás (1) súlyvesztőklub (4) Súlyvesztő Tréning (1) svédasztal (1) szabotőr gondolatok (1) személyiségfejlesztés (4) szenvedély (1) szeretetnyelvek (1) szerződés (2) SzexiHasProgram (8) szuperélelmiszerek (1) szuperképességek (1) szupervízió (2) tanácsadás (1) táplálkozás (11) táplálkozás-pszichológus (1) táplálkozás tévhitek (1) természetes testsúly (1) testedzés (8) Testőr (1) testtudat (1) tévhitek (1) túlevés (1) vágytabló (1) válság (1) változás (1) vonzástörvénye (4) William Banting (1) Címkefelhő

Archívum

Egyéb

süti beállítások módosítása