Életmódtervező Blog

SÚLYVESZTŐHELY

VESS VÉGET A BŰNTUDATNAK!

2012. február 21. - ÉletmódCoach

 

A spirituális tanok olvasásától nem leszünk soványabbak, de ha kicsit átengedjük magunkon ezeket a gondolatokat, hiszünk bennük és gyakoroljuk őket, talán tényleg cinkosunkká szegődik az univerzum.

  

 

Mostanság - tágítva látókörömet – szívesen forgatom az ezoterikus irodalmat. Nagyon sok közös vonást, gondolatot, szabályt fedeztem fel a böngészett könyvekben, amelyekből alapján az alábbi, mindenki számára hasznos lábjegyzetet készítettem.

 

  • Ebben a pillanatban nem áll módodban változtatni a testsúlyodon, de változtathatsz a hozzáállásodon!
  • Nem mindegy, hogy az áramlattal szemben, vagy az áramlat irányába dolgozol!
  • Nem az számít, hogy mit teszel, hanem az, hogyan érzel azzal kapcsolatban.
  • Kedvező érzelmi állapotban jönnek a jó ötletek!
  • Ha sütit eszel, azt tedd a vágyaddal összhangban, és ne marcangold magad. Ha már megeszed, ne tekints erre a cselekedetre hibaként.
  • Mindig figyeld meg, mit tesz veled egy gondolat. Ha pocsékul érzed magad tőle, találj egy olyan gondolatot, amely jobb érzést okoz! (pl. a „Kövér vagyok!” helyett „Bár találnék megoldást arra, hogy lefogyjak.”)
  • Tereld el a figyelmed a tested kedvezőtlen jellemzőiről! Inkább arra koncentrálj, milyenné szeretnél válni!
  • Ha egyszer eléred a vágyott állapotod, tudni fogod, mit kell tenned, ha ismét úgy határozol, hogy változtatsz a testeden.

 

 

„Nem teremthetsz új valóságot, amíg jelenlegi valóságodra figyelsz.” (Jerry Hicks)

 

Hamarosan arról írok, hogyan teremts karcsúságot a vonzás törvényével.

 

 

A bejegyzés trackback címe:

https://sulyveszto.blog.hu/api/trackback/id/tr184163183

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.

Címkék

2013 (1) ajánló (1) alakbiográfia (1) alaktípusok (3) áldozatszerep (1) álomfal (1) bátorság (1) belső béke (1) bioritmus (1) body&mind (1) boldogság (1) bőrszépítés (1) búcsú (1) célkitűzés (1) céltudatosság (1) cikkajánló (1) coaching (8) csoda (1) cukor (1) cukoréhség (1) diéta (2) dietetikus (2) Dukan (1) edzésterv (1) egyensúly (2) ekcéma (1) elengedés (2) életérzés (2) életmódcoaching (3) életmódszemlélet (1) életmódtervezés (1) életmódváltás (10) életmód egyperces (1) elhízás (3) embodiment (1) energia (2) energiabomba (1) energiahiány (1) énidő (1) erőforrások (1) ész és szív (1) fehérjeturmix (1) félelem (1) felkészülés (4) fitnesztrendek2014 (1) fitspiration (1) fogadalom (1) fogyi-fogadás (1) fogyókúra (3) futás (2) GI diéta (1) globesity (1) google (1) gyakorlatok (3) gyaloglás (1) gyorsstratégiák (1) haslaposítás (7) határkezelés (1) hatékonyság (1) heidi (1) HeidiKlum (1) hizlalószokások (2) Horace Fletchert (1) hőségtippek (1) időmenedzsment (2) inspirációs eszközök (1) írásterápia (1) itt és most (1) játékos önismeret (1) jóga (1) karácsony (2) karrier (1) kazein (1) kérdések (1) komfortzóna (1) könyvajánló (1) korlátozóhiedelem (2) küldetéstudat (1) laktóz (1) lélektippek (1) lélektréning (5) lelkierő (1) lista (2) meghívó (1) megújulás (1) mentáltréning (4) mikulásbuli (1) minifogyi (1) minitréning (1) motiváció (11) narancsbőr (1) nassolás (2) Ne-Csináld-Lista (1) NőkLapja (2) nomilk (1) nyaralás (1) nyíltnap (1) olcsósport (1) önbizalom (2) öncoaching (2) önfegyelem (1) önfejlesztés (1) öngyógyítás (1) önismeret (5) önmarketing (1) önmotiváció (1) otthonitorna (1) paleo (1) pihenés (1) pilates (1) programajánló (1) puffadás (1) sebezhetőség (1) siker (5) stresszevés (1) stresszkezelés (3) súlycsökkentés (1) súlykontroll (1) súlylabda (1) súlytartás (1) súlyvesztőklub (4) Súlyvesztő Tréning (1) svédasztal (1) szabotőr gondolatok (1) személyiségfejlesztés (4) szenvedély (1) szeretetnyelvek (1) szerződés (2) SzexiHasProgram (8) szuperélelmiszerek (1) szuperképességek (1) szupervízió (2) tanácsadás (1) táplálkozás (11) táplálkozás-pszichológus (1) táplálkozás tévhitek (1) természetes testsúly (1) testedzés (8) Testőr (1) testtudat (1) tévhitek (1) túlevés (1) vágytabló (1) válság (1) változás (1) vonzástörvénye (4) William Banting (1) Címkefelhő

Archívum

Egyéb