Életmódtervező Blog

SÚLYVESZTŐHELY

VALAMI NEM KEREK?

2011. december 07. - ÉletmódCoach

Gömbformákból van elég, csak éppen ott, ahol egyáltalán nem szeretnéd. Nem győzöm hangsúlyozni az életmódváltásra való tudatos felkészülés jelentőségét, amelynek fontos mérföldköve a lelki lomtalanítás.

 

Szelektálgattam a gépemen és rábukkantam egy korábbi „nyilatkozatomra” (a teljes cikk a Maximában jelent meg pár hónapja). Bemásolom ide, mert üres raktárakkal te sem vághatsz neki a nagy átalakulásnak!

Ha most éppen olyan időszakot élsz, amikor valahogy semmi sem az igazi, a nehézségek csak további nehézségeket szülnek, és egyre kevésbé találod a megoldásokat, itt az ideje, hogy feltöltsd testi-lelki-szellemi raktáraidat.

Ezek a „megfeneklős” időszakok ugyanis nem arra valók, hogy valahogy kínkeservesen túléljük őket tehetetlenül várva, hogy majd minden megoldódik magától! Persze akadnak, akik abba kapaszkodnak, hogy a nehézségek tanítanak nekünk valamit, és megadóan várják életük jobbra fordulását. Én azonban arra bíztatlak, higgy önmagadban, hiszen a megoldás kulcsa a te kezedben van.

A tartósan rossz testi-lelki közérzet mindig mutatni akar valamit! Ezek a helyzetek türelemre intenek. A problémák azért gáncsolnak el, hogy ne rohanhass tovább, hanem az így nyert időt töltődésre és a lelked lomtalanítására használd. A számvetés segíthet azoknak a területeknek a megtalálásában, amelyeken éppen akad javítanivaló. Lelked „átvilágítása” során rájöhetsz majd, hogy minden megvan benned ahhoz, hogy megvalósítsd az álmaidat, hiszen ahogy önismereted fejlődik, nem csak az elégedettséged gátját képező hiányosságokra, de a céljaidhoz repítő pozitív erőforrásaidra is fény derül. Ne feledd, ahhoz, hogy az élettől a legjobbat kapd vissza, neked is legjobb formádat kell hoznod!”

Mostantól pedig gyűjtsd azokat a lehetőségeket (csak néhány példa: otthon végezhető tornagyakorlatok, lélekgyógyító módszerek, hasznos cikkek, könyvek, motiváló sorstársak, stb.), amelyek segítségével kerekebbnek érezheted az életed és acélosabbnak a feneked :-)))

 

A bejegyzés trackback címe:

https://sulyveszto.blog.hu/api/trackback/id/tr593444432

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.

Címkék

2013 (1) ajánló (1) alakbiográfia (1) alaktípusok (3) áldozatszerep (1) álomfal (1) bátorság (1) belső béke (1) bioritmus (1) body&mind (1) boldogság (1) bőrszépítés (1) búcsú (1) célkitűzés (1) céltudatosság (1) cikkajánló (1) coaching (8) csoda (1) cukor (1) cukoréhség (1) diéta (2) dietetikus (2) Dukan (1) edzésterv (1) egyensúly (2) ekcéma (1) elengedés (2) életérzés (2) életmódcoaching (3) életmódszemlélet (1) életmódtervezés (1) életmódváltás (10) életmód egyperces (1) elhízás (3) embodiment (1) energia (2) energiabomba (1) energiahiány (1) énidő (1) erőforrások (1) ész és szív (1) fehérjeturmix (1) félelem (1) felkészülés (4) fitnesztrendek2014 (1) fitspiration (1) fogadalom (1) fogyi-fogadás (1) fogyókúra (3) futás (2) GI diéta (1) globesity (1) google (1) gyakorlatok (3) gyaloglás (1) gyorsstratégiák (1) haslaposítás (7) határkezelés (1) hatékonyság (1) heidi (1) HeidiKlum (1) hizlalószokások (2) Horace Fletchert (1) hőségtippek (1) időmenedzsment (2) inspirációs eszközök (1) írásterápia (1) itt és most (1) játékos önismeret (1) jóga (1) karácsony (2) karrier (1) kazein (1) kérdések (1) komfortzóna (1) könyvajánló (1) korlátozóhiedelem (2) küldetéstudat (1) laktóz (1) lélektippek (1) lélektréning (5) lelkierő (1) lista (2) meghívó (1) megújulás (1) mentáltréning (4) mikulásbuli (1) minifogyi (1) minitréning (1) motiváció (11) narancsbőr (1) nassolás (2) Ne-Csináld-Lista (1) NőkLapja (2) nomilk (1) nyaralás (1) nyíltnap (1) olcsósport (1) önbizalom (2) öncoaching (2) önfegyelem (1) önfejlesztés (1) öngyógyítás (1) önismeret (5) önmarketing (1) önmotiváció (1) otthonitorna (1) paleo (1) pihenés (1) pilates (1) programajánló (1) puffadás (1) sebezhetőség (1) siker (5) stresszevés (1) stresszkezelés (3) súlycsökkentés (1) súlykontroll (1) súlylabda (1) súlytartás (1) súlyvesztőklub (4) Súlyvesztő Tréning (1) svédasztal (1) szabotőr gondolatok (1) személyiségfejlesztés (4) szenvedély (1) szeretetnyelvek (1) szerződés (2) SzexiHasProgram (8) szuperélelmiszerek (1) szuperképességek (1) szupervízió (2) tanácsadás (1) táplálkozás (11) táplálkozás-pszichológus (1) táplálkozás tévhitek (1) természetes testsúly (1) testedzés (8) Testőr (1) testtudat (1) tévhitek (1) túlevés (1) vágytabló (1) válság (1) változás (1) vonzástörvénye (4) William Banting (1) Címkefelhő

Archívum

Egyéb